Глубина живота, или так называемый сагиттальный диаметр, меряется довольно хлопотно, особым циркулем, зато это самый точный показатель: расстояние от поверхности спины до самой выступающей части живота говорит именно о центральном жире, позволяя не отвлекаться на жир подкожный, которым живот может быть обвешан снаружи. Можно воспользоваться и более простым критерием: даже несильно свешивающийся над ремнем джинсов живот с запасом попадает в самую худшую категорию.
Кстати, опасность славбоумия угрожает не только людям страдающим ожирением, но и гражданам с нормальной комплекцией. В 1972 году был осуществлен замер у 6583 жителей Северной Калифорнии в возрасте от 40 до 45 лет и, как выяснилось 36 лет спустя, у 16% из них развилась деменция.
У тех, кто страдал избыточным весом или ожирением, риск развития деменции возрастал на 80% по сравнению с людьми с нормальным весом и обычным уровнем жира в нижней части живота.
Однако подобный риск подскакивал до 230% у обследованных с избыточным весом и большими животами и до 360% - у лиц, страдающих ожирением и имеющих большие животы.
Ученым точно не удалось выяснить причину взаимосвязи деменции и лишнего веса, но они предполагают, что повышенное кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина вносят свой вклад в возникновение заболевания. Толщина жировых тканей вокруг талии соприкасаются с самыми важными органами тела человека, что мешает им правильно функционировать.