Мощная магнитная буря идёт к Земле в октябре: как пережить и что делать

Интенсивные возмущения магнитного поля нашей планеты начнутся с 15 октября. Последствия этого события могут сказаться на самочувствии большого числа людей, а также могут вызвать перебои в связи и работе техники. Корреспондент The Moscow Post разобрался, когда будут магнитные бури в октябре 2023 года и что делать, чтобы минимизировать их последствия для здоровья.

Что такое магнитные бури

Само по себе явление связано с интенсивностью "работы" главного для землян небесного светила — Солнца. Периодически на нем возникают вспышки, природа которых еще до конца на объяснена учеными. Вспышка вызывает поток частиц солнечного ветра.

Они на гигантской скорости, близкой к скорости света, движутся по космосу и проникают в магнитосферу нашей планеты. Это вызывает возмущения магнитного поля Земли. А это, в свою очередь, вызывает изменения в атмосфере, что может привести к полярному сиянию или же негативному явлению — магнитной буре.

В чем опасность магнитной бури

Из-за магнитной бури общий радиационный фон нашей планеты становится повышенным, что таит в себе опасность не только для людей, но и для животных, а также техники.

Ученые установили, что сильнее всего от магнитных бурь страдают метеозависимые люди, а в целом подвержены влиянию этого неприятного явления от 50 до 70% населения земного шара. То есть, это практически каждый второй, или двое из трех жителей.

Высокие дозы радиации в результате магнитной бури могут быть опасны для людей и животных. Метеозависимые люди, как правило, испытывают недомогание: слабость, усталость и головокружение. Чаще всего вспышки на солнце являются причиной мигрени, боли в суставах, чувства сонливости, появления раздражительности, а также эмоциональной нестабильности.

Сильнее всего магнитные бури влияют на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным или же пониженным артериальным давлением, психическими расстройствами и сосудистой дистонией.

Когда магнитные бури в октябре 2023 года

Мощная магнитная буря накроет Землю уже в ближайшие выходные. В целом до конца октября 2023 года расписание магнитных бурь таково:

1. Ближайшая магнитная буря начнется 15 октября, она продлится два дня, то есть до 17 октября. Ученые сообщают, что ее интенсивность составит 9 баллов. Это значит, что сама магнитная буря будет очень сильной и вызовет максимально интенсивное возмущение геомагнитного поля нашей планеты.

2. Еще одна магнитная буря придет через несколько дней — перевести дух удастся лишь на небольшое время. Уже с 20 октября Землю накроет геомагнитное возмущение интенсивностью в 6 баллов. К счастью, эта магнитная буря продлится всего один день.

3. Опасная, но не катастрофическая магнитная буря ожидается и в конце месяца. Она придет в период с 25 по 25 октября. Интенсивность солнечной активности составит 5 баллов.

Что делать в неблагоприятные дни магнитных бурь?

Утром лучше всего принять контрастный или же прохладный душ — это придаст телу тонус и стимулирует выработку серотонина — гормона, который отвечает за ощущение счастья. Не лишним будет и крепкий сон в хорошо проветриваемом помещении. Вставайте как обычно, не допускайте недосыпа, но и не валяйтесь в кровати половину дня, чтобы не чувствовать себя разбито.

В опасные дни магнитных бурь следует отказаться от употребления алкоголя, сигарет, исключить тяжелую пищу и заменить ее овощами. Кофе пить можно, но не более чашки в день и некрепкий.

Для тех, кто страдает от головной боли, специалисты рекомендуют больше находиться на свежем воздухе, сделать небольшую зарядку и как следует потянуться, чтобы размять все мышцы и улучшить циркуляцию крови в организме. Не лишним будет и легкая физическая активность — это и поднимет настроение, и спасет от последствий магнитной бури.