Меню

Регион
кнопка меню закрыть

Закрыть

Регион

Названы простые способы избавления от мешков под глазами

Диетолог Пуджа Махиджа, автор книг по принципам здорового питания, рассказала о нескольких простых способах избавиться от мешков под глазами.

Диетолог Пуджа Махиджа, автор книг по принципам здорового питания, рассказала о нескольких простых способах избавиться от мешков под глазами.

Об этом сообщает корреспондент The Moscow Post.

Медик просит не пугаться отеков вокруг глаз. В первую очередь лицо нужно умыть прохладной водой, если это не помогло, то Махиджа предлагает придерживаться простых правил.

Диетолог рекомендовала питаться фруктами и овощами, пить достаточное количество воды, чтобы организм перестал накапливать ее. Лучше отказаться от литров чая, кофе, алкоголя и энергетиков, так как они способствуют выводу жидкости и появлению отеков.

В рацион можно добавить петрушку. Диетолог отметила, что если мешки под глазами сохраняются длительное время и даже увеличиваются в размерах, то стоит обратиться к врачу.