По предварительным прогнозам синоптиков и метеорологов, в апреле 2022 года ожидаются четыре крупных магнитных бури. Их негативное влияние на людей и современную технику изучаются учеными на протяжении нескольких десятилетий. Те граждане, которые имеют хронические заболевания, проблемы с повышенным или же пониженным давлением, а также в целом склонны к перепадам состояния здоровья и постоянным мигреням, знаю, что в периоды магнитных бурь следует быть особенно внимательными к самочувствию.
При этом к негативному периоду и постоянному тягучему недомоганию можно и нужно подготовиться, чтобы избежать самого худшего и с легкостью перенести тяготы возмущения магнитного поля. Когда в апреле ожидаются магнитные бури и как действовать в неблагоприятные дни — в материале The Moscow Post.
Магнитные бури в апреле: список дат
По данным метеорологов, которые занимаются изучением возмущений и колебаний магнитных полей Земли, первая магнитная буря затронет самый конец марта и продолжится в первые дни апреля. Начиная с 31 марта и по 2 апреля, сила возмущения магнитного поля составит пять баллов. Эта интенсивность считается достаточно высокой. Метеозависимые часто жалуются на постоянную и не проходящую слабость, тремор, сонливость и желание ничего не делать.
В дни магнитных бурь рекомендуется отказаться от приема солнечных ванн, снизить физические нагрузки на организм, а также проводить время в помещениях, которые хорошо проветриваются. В целом рекомендуется меньше думать о негативном, лучше всего заняться медитацией или же делом, которое приносит вам удовольствие.
Вторая магнитная буря в апреле начнется седьмого апреля. Интенсивность этого возмущения магнитного поля оценивается в три балла. Такая буря не окажет значительного влияние на состояние людей, лишь те, кто сильно страдает от метеозависимости могут почувствовать легкое недомогание.
После второй половины апреля на Землю обрушится новая напасть. Магнитная буря в период с 18 по 21 апреля будет небольшой, также около 3-4 баллов, но изматывающей. Вместе со слабостью возможно регулярное возникновение головных болей, а также перепады давления. Крепитесь, это испытание, которое просто нужно вынести.
Наконец, последняя магнитная буря в апреле 2022 года также будет трехдневной. Специалисты прогнозируют, что она достигнет своего пика 28 апреля, в этот день степень возмущения магнитного поля составит около пяти баллов. Ожидается, что буря, начавшаяся 26 апреля, будет только нарастать, а после наступления пика полностью спадет 29 апреля. Конечно, конец месяца выйдет непростым, но затем людей ожидают длинные майские праздники, которые позволят набраться новых сил для повседневных дел и великих свершений.
Что делать в неблагоприятные дни магнитных бурь?
По данным ученых, почти три четверти населения нашей планеты подвержены негативному влиянию магнитных бурь. Но, тяжелее всего приходится тем, кто зависим от перемен погоды, гипертоникам, людям с хроническими заболеваниями и проблемами с давлением.
Большинство людей чувствуют влияние магнитных бурь лишь в виде легкого недомогания, проблем со сном, а также необъяснимыми перепадами настроения. Вышеперечисленные граждане из зоны риска должны позаботиться о своем организме особенно тщательно.
Утром лучше всего принять контрастный или же прохладный душ — это придаст телу тонус и стимулирует выработку серотонина — гормона, который отвечает за ощущение счастья. Не лишним будет и крепкий сон в хорошо проветриваемом помещении. Вставайте как обычно, не допускайте недосыпа, но и не валяйтесь в кровати половину дня, чтобы не чувствовать себя разбито.
В опасные дни магнитных бурь следует отказаться от употребления алкоголя, сигарет, исключить тяжелую пищу и заменить ее овощами. Кофе пить можно, но не более чашки в день и некрепкий.
Для тех, кто страдает от головной боли, специалисты рекомендуют больше находиться на свежем воздухе, сделать небольшую зарядку и как следует потянуться, чтобы размять все мышцы и улучшить циркуляцию крови в организме. Не лишним будет и легкая физическая активность — это и поднимет настроение, и спасет от последствий магнитной бури.